🌐 2026 全新托福 iBT 重大改版
全世界語言測驗重新洗牌,而真正準備好的人,將被名校看到!
自 2026 年 1 月 21 日 起,托福 iBT 將迎來十年來最大幅度的改革。
考試從題目、內容、評分到測驗形式,全方位升級,正式走向:
更現代、更真實、更學術、更能精準評估能力的語言測驗。
而這次的改版,將不再是技巧取勝的時代。
新版托福將考「真正用得出來的英文」。
也因此,提早開始準備,等於直接贏在制度轉換的起跑點。
新版托福 3 大核心變革:語言能力將被更精準地看見
1️⃣ 自適應測驗:題目將依你的實力「即時調整」
2026 新制托福採用 adaptive testing(自適應測驗)。
也就是說——你的每一步作答,都會影響下一題的難度,最終反映在你的能力區間上。
表現好 題目變難 有機會取得更高級別分數
表現不穩 題目變容易 上限降低
不再能用投機技巧蒙混過關;考試會準確捕捉你的語言深度。
這對真正努力準備的人,是最大的利多。
2️⃣ 考題內容全面現代化:告別過時文本,改考真實學術英文
新版托福不再只出現「古文明、希臘神話、冷門科學」。
新的內容設計會包含:
現代大學課堂中常見的研究主題
學術跨領域文章(科技、人文、社會、商管)
大學生生活、校園情境
真實世界資訊處理能力
等於學生在考托福時,所讀、所聽、所寫、所說,都更接近留學後會用到的英文。
這讓備考變得更直覺,也更貼近真正的語言能力。
3️⃣ 全新的 1–6 分評分制:更直覺、更嚴謹、更具國際一致性
所有四科+總分,將採用 1–6 分(含 0.5 分)。
這個新量表更貼近全球語言框架 CEFR,並且:
更容易讓學校快速理解你的程度
更準確反映能力區間
更強調語言「運用能力」而非技巧分數
此外,在 2026–2028 的過渡期,考生仍會拿到:
新版(1–6 分)+ 舊版換算(0–120 分)
確保申請國外學校完全無縫接軌。
📚 新制托福四科題型 + 考試時間完整解析(2026)
以下為新制最完整的題型拆解,提供你精準掌握考試方向。
🔵 閱讀(Reading)最多 50 題最多 30 分鐘
閱讀全面改為 短篇+中篇結合,節奏更快、語意更日常也更學術。
題型包含:
Complete the Words(單字)
快速辨識字形、字義與文脈;考語感與單字量。
Read in Daily Life(生活閱讀)
材料來自校園公告、信件、說明文本。
Read an Academic Passage(學術文章)
內容自然科學、人文社會、商業管理、科技跨領域皆有可能。
👉 閱讀強度提高,但篇幅縮短。
👉 知識背景不再是決勝關鍵,「語言能力」本身才是真正考點。
🟣 聽力(Listening)最多 47 題最多 29 分鐘
新版聽力更加生活化,也更像真實大學情境。
題型包含:
Listen and Choose a Response(選回應)
聽句子 選出自然回應,考語用與情境理解。
Listen to a Conversation(對話)
校園場景、師生互動、辦公室等。
Listen to an Announcement(公告)
校園資訊、活動、政策更新。
Listen to an Academic Talk(學術簡報)
進入大學講堂模式,需要抓重點與推論。
👉 題材更貼近校園 更能反映「真實聽力」。
🟠 寫作(Writing)最多 12 題最多 23 分鐘
寫作將全面簡化時間,但提升對「語言輸出品質」的要求。
題型包含:
Build a Sentence(10題 完成句子)
單字填空完成句子:測試語法結構+語意完整度。
Write an Email(1題 寫一封Email 考試時間:7分鐘)
校園及生活情境 多數Email題目是要解決問題, 真正留學後天天會用到的任務。
評分標準:文法正確+寫出題目重點+符合email禮貌. (包含請求.拒絕.批評)
Write for an Academic Discussion(1題 學術討論寫作考試時間:10分鐘)
新制重點:寫短文回覆討論、提出觀點、支撐論點。
👉 雖然篇幅比舊制短,但內容要求「更精準、更地道、更邏輯」。
🔴 口說(Speaking)最多 11 題最多 8 分鐘
短時間測試口說核心能力,沒有贅字空間。
題型包含:
Listen and Repeat(跟讀:7題)
聽完一句話後複述一次, 題目會越來越長 -考記憶、語音、語調、發音準確度。
回答越接近原句越高分
若用其他同義字替換或換句話說,則視為小瑕疵扣分.
Take an Interview(面試題:4 題)
類似傳統 Task 1 , 問個人經驗.事實.個人想法,包含校園及生活情境問答。
聽完問題直接回答, 考試時沒有準備時間 ( 理由一定要在考試前先準備好)
高分標準:根據題目回答,不可離題
語速穩定,流暢交談
發音清楚且正確
文法及句子結構正確
👉 新制強調語音、語流、清晰度。
👉 能說「簡潔而自然的英文」比長篇大論更重要。
🎓 迎接新制,最強備考工具:托福全科衝刺影片課程
2026 新制托福的核心能力包含:
快速語義處理
真實英語輸入(生活+學術)
短時間高密度輸出
適應型題目策略
精準語音與語調訓練
這些能力不是靠單一技巧就能獲得,
需要 系統化、科學化、可重複訓練的課程架構。
而這正是為正在準備考托福的你設計的——
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準備 2026 新制托福的最佳解方
這套課程能協助你:
全面掌握新制題型與邏輯
每一題型都有專屬破題法+示範講解。
訓練真正的四科核心英文能力
不靠模板、不靠死背,而是建立「可考,也可用」的語言力。
提供高效學習結構,適合忙碌學生
影片可重複看、隨看隨停、學習超彈性。
完整應對「自適應測驗」的策略
讓你在考試中往高難度題組邁進,提高分數上限。
搭配你的提分系統:TPO 訓練+科學化學習流程
從閱讀到口說,全科無死角,真正衝到新制高分。
🚀 新版托福洗牌在即,越早準備,越能拉開差距
制度大改版的第一批考生,永遠是名校最關注的群體。
你準備得愈早、愈完整,就愈能在申請季搶得先機。
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新版托福更難?
對會準備的學生來說,它只是更容易脫穎而出的舞台。
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1.您的姓名:(例如: 艾莉莎)
2.英文程度:(請提供考過成績1.托福 2.雅思 3.多益 4. 大學學測或指考英文成績)
3.目標分數:( 例如:TOEFL100 or IELTS 7 or TOEIC 900 or GRE 320)
4. 最高學歷科系:(Ex. 成大電機畢 or 台大資工所畢)
5.預計考試日期: (例如:2027.12.26)
6.希望上課的時間: (例如:周三早上10點 or 週五早上10點)
7. 最快開始上課的日期: (ex. 2026/12/01 or 隨時都可以開始)
8. 投資自己的預算及想購買堂數:(ex. 想買標準10堂課 or 請老師評估堂數)
TOEFL Prediction 托福考前題目預測2021 (3)